Sie erwartet ein Tag im Schweigen, um Geist und Körper die Gelegenheit zu geben, innerlich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen und entspannenden Elementen aus der Musiktherapie zur Ruhe zu kommen. Sie nehmen Ihren Körper in der Ruhe und in der Bewegung wahr. Geniessen. Wahrnehmen. Entspannen. Bei sich selbst ankommen. Ins Spüren gehen. Seinlassen. Für sich selbst sorgen. Nichtstun.
Kursdaten: Sonntag, 16. November 2025, von 10.00 bis 15.00 Uhr
Ort: Yoga & Ayurveda KLG, Buchenhölzlistrasse 4b, 8580 Amriswil
Kosten: CHF 20.00, für Mitglieder der Krebsliga Thurgau kostenlos
Auskunft: Krebsliga Thurgau, Bahnhofstrasse 5, 8570 Weinfelden
Tel. 071 626 70 00, Mail: info@krebsliga-thurgau.ch
Anmeldeschluss: Donnerstag, 16. Oktober 2025
Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eintreffens berücksichtigt. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.