Was Sie erwartet:
- Wiederholungen aus dem Achtsamkeitskurs, MBSR Mindfullness-Based Stress Reduction:
- Meditation, achtsames Yoga und Bodyscan
- Erfahrungsaustausch in der Kursgruppe
- Auffrischung und Vertiefung
- Ergänzungen
Referentin: Britta Fleischmann, MBSR Lehrerin, Psychoonkologin
Datum: Sonntag 29. Oktober 2023, von 10.00 Uhr bis 15.00 Uhr
Ort: Mindfulness School, Praxis am See, Untere Seestrasse 1, 8272 Ermatingen
Unkostenbeitrag: CHF 15.00, für Mitglieder der Krebsliga Thurgau kostenlos (jetzt Mitglied werden)
Anmeldeschluss: Freitag, 20. Oktober 2023; Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eintreffens berücksichtigt. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.