Jeweils dienstags 07.04.,14.04.,21.04.,28.04.,05.05,12.05.,16.06.,23.06.2026 |18.00 bis 20.30 Uhr
Das klassische MBSR-Programm wird als acht Wochen-Training angeboten. Wöchentlich findet während 2,5 Stunden der geführte Gruppenkurs statt zusätzlich beinhaltet der Kurs einen «Achtsamkeitstag 16.05.2026».
Referentin:
Brita Fleischmann, MBSR_Lehrerin, Psychoonkologin
Ort:
Mindfulness School, Praxis am See, Untere Seestrasse 1, 8272 Ermatingen
Kosten:
CHF 150 (Mitglieder CHF 110)
Anmeldung:
Bis 31.03.2026, Teilnehmeranzahl beschränkt