Krebs wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus. Yoga als Hilfe zur Selbsthilfe. Es fördert das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist und bezieht auch die Seele in den Prozess mit ein.
Mit sanften, vom Atem geführten Bewegungen werden Flexibilität und Vitalität gefördert – dabei werden alle Übungen den individuellen Einschränkungen angepasst. Kreislaufanregende Bewegungsreihen beeinflussen die Lebensenergie positiv; Atem- bzw. Entspannungsübungen und stille Reflexion führen zu Wohlbefinden und Lebensfreude trotz aller äusseren Widrigkeiten. Mit der Wiederherstellung der inneren Harmonie lassen sich auch die Anforderungen des Alltags besser bewältigen.
Kursleitung: Elke Frei, Weinfelden
Datum: 18. August bis 29. September 2022, ausser 8. September 2022 wöchentlich am Donnerstag von 17.00 bis ca. 18.30 Uhr
Ort: Katholische Kirche Weinfelden, Raum Kaplanei, Freiestrasse 15b, 8570 Weinfelden
Unkostenbeitrag: CHF 30.– für 6 Yoga-Lektionen
Auskunft: Krebsliga Thurgau, Bahnhofstrasse 5, 8570 Weinfelden, Telefon 071 626 70 00
Anmeldeschluss: Freitag, 29. Juli 2022; Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eintreffens berücksichtigt. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.