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KrebsligaThurgauische KrebsligaEinführungskurs Yoga

Einführungskurs Yoga

15.08.2019 - 26.09.2019
17:00 Uhr
Weinfelden
Thema: Veranstaltung / Event, Betroffene / Nahestehende

Krebs wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus. Ein Kursangebot für Betroffene. Yoga als Hilfe zur Selbsthilfe.

Er fördert das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist und bezieht auch die Seele mit in den Prozess ein. Mit sanften, vom Atem geführten Bewegungen werden Flexibilität und Vitalität gefördert – dabei werden alle Übungen den individuellen Einschränkungen angepasst. Kreislaufanregende Bewegungsreihen beeinflussen die Lebensenergie positiv; Atem- bzw. Entspannungsübungen und stille Reflexion führen zu Wohlbefinden und Lebensfreude trotz aller äusseren Widrigkeiten. Mit der Wiederherstellung der inneren Harmonie lassen sich auch die Anforderungen des Alltags besser bewältigen.

Kursleitung: Elke Frei, Weinfelden

Datum: Vom 15.08.2019 bis 26.09.2019,
wöchentlich am Donnerstag von 17.00 bis ca. 18.30 Uhr
(kein Kurs am 12.09.2019)

Ort: Katholische Kirche Weinfelden, Raum Kaplanei
Freiestrasse 15b, 8570 Weinfelden

Unkostenbeitrag: CHF 30.– für 6 Yoga-Lektionen

Anmeldeschluss: Montag, 29.07.2019, Teilnehmerzahl beschränkt